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Federazione Italiana Nuoto

 


Rispetto lo scorso anno sono state eliminate le distinzioni tra "ex agoniste" e "mai agoniste".

Per le categorie esordienti A e Ragazze non è previsto l’esercizio solo e trio.

Le atlete saranno suddivise nelle seguenti categorie:

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Esordienti A                 2000 - 2001                  tesserate propaganda
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Ragazze                     1997 - 1998 - 1999        tesserate propaganda
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Assolute                     1996  e precedenti          tesserate propaganda

 

1° Giornata

2° Giornata

3° Giornata

5 febbraio 2012

4 marzo 2012

27 maggio 2012

Sede:  da definire
Orario:    .......

Sede:  Bergamo 
Orario:    ..:..

Sede: Brescia  
Orario:    ..:..

Termine iscrizioni:
20 gennaio 2012

Termine iscrizioni:
17 febbraio 2012

Termine iscrizioni:
12 maggio 2012

Programma Tecnico
SOLO:
cat JUN/ASS
  DUO:
cat ESA - RAG - JUN/ASS

Programma Tecnico
SQUADRA:
cat ESA - RAG - JUN/ASS

Programma Libero
Tutte le categorie

Requisiti generali -   Programma Tecnico

punto elenco

L'ordine di esecuzione degli elementi obbligati è libero
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Si possono aggiungere altri elementi e la loro disposizione è facoltativa

punto elenco

Gli elementi dovranno essere eseguiti alti e controllati, in modo uniforme, con tutte le sezioni chiaramente identificabili.

punto elenco

Per tutti gli esercizi è consentita una tolleranza di quindici secondi in più o in meno rispetto ai tempi indicati.

punto elenco

Nella categoria Assolute la partecipante all’esercizio SOLO non potrà gareggiare nell’esercizio DUO a meno che la società non gareggi solo con n° 2 atlete.
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Nella categoria Ragazze e Assolute è possibile recuperare al massimo N° 4 atlete (ndr. anno scorso 2) della categoria precedente che potranno gareggiare in tutti gli esercizi.

punto elenco

Ogni società potrà gareggiare con più di una squadra e ogni squadra potrà presentare n° 1 solo (ndr. anno scorso 2) , n° 2 doppi
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il Solo è nominativo (non è ammessa l'iscrizione di una riserva)

Elementi obbligati Programma Tecnico categoria esordienti A

Duo 1’30”

Squadra 1’40”

  1. gamba di balletto singola destra o sinistra

  2. gambe stile laterale con movimento un braccio

  3. Boost un’uscita veloce con il busto con entrambe le braccia sollevate

  4. Tre movimenti di braccia in bicicletta di cui uno a due braccia

  5. Posizione di coda di pesce

  6. Scambi a cannoncino

E' CONSENTITO UN AGGANCIO O UNA SPINTA

1-6 Gli elementi dall’1 al 6 come nel DUO

  1. Un azione in sequenza – movimenti identici eseguiti da un’atleta per volta di tutta la squadra. Se si effettua più di una sequenza, questa deve essere consecutiva alla precedente e non può essere intervallata da altre azioni

  2. Comporre un cerchio

E' CONSENTITA UNA SPINTA E UN AGGANCIO

Elementi obbligati Programma Tecnico categoria Ragazze

Duo 1’30”

Squadra 1’40”

  1. Passeggiata in avanti (intera figura 360)

  2. combinazione di gambe di balletto in movimento,che includano almeno 2 delle seguenti posizioni: gamba di balletto destra, sinistra, gamba di balletto doppia, fenicottero

  3. Boost un’uscita veloce con il busto con entrambe le braccia sollevate

  4. Tre movimenti di braccia in bicicletta di cui uno a due braccia

  5. posizione di coda di pesce

  6. 355 Marsuino l’intera figura

  7. Kip l'intera figura 311

E' CONSENTITO UN AGGANCIO O UNA SPINTA

1-7  Gli elementi dall’1 al 7 come nel Duo

  1. Un azione in sequenza – movimenti identici eseguiti da un’atleta per volta di tutta la squadra. Se si effettua più di una sequenza,questa deve essere consecutiva alla precedente e non può essere intervallata da altre azioni

  2. Comporre un cerchio

E' CONSENTITA UNA SPINTA E UN AGGANCIO

Elementi obbligati Programma Tecnico categoria Junior/Assolute

Solo 1’30”

Duo 1’40”

Squadra 1’50”

  1. passeggiata avanti 360
     

  2. combinazione di gambe di balletto in movimento, che includano almeno 2 delle seguenti posizioni: gamba di balletto destra, sinistra, gamba di balletto doppia, fenicottero
     

  3. Boost un’uscita veloce con il busto con entrambe le braccia sollevate
     

  4. Tre movimenti di braccia in bicicletta di cui uno a due braccia
     

  5. posizione di coda di pesce seguita da chiusura in verticale
     

  6. Barracuda l'intera figura

1-5 Gli elementi dall’1 al 5 come nel Solo

6. Marsuino fino verticale a caviglie seguita da apertura in spaccata ruotando 1/2 giro (180°)

E' CONSENTITA UNA SPINTA E UN AGGANCIO

1-4  Gli elementi dall’1 al 6 come
        nel Duo

  1. Kip l'intera figura 311

  2. Un azione in sequenza – movimenti identici eseguiti da un’atleta per volta di tutta la squadra. Se si effettua più di una sequenza, questa deve essere consecutiva alla precedente e non può essere intervallata da altre azioni

  3. Comporre un cerchio

  4. Comporre una linea retta

E' CONSENTITA UNA SPINTA E UN AGGANCIO

Elementi generali -   Programma Libero o, meglio, Coreografia libera

Tutte le società avranno diritto a partecipare con il programma COREOGRAFIA LIBERA in tutte le categorie con un massimo di DUE esercizi per categoria (ES. A, RAGAZZE, JUNIOR, ASSOLUTE)

Non ci sono restrizioni per la scelta della musica, i contenuti e la coreografia

Tempi massimi

CAT. ESORDIENTI A 3’30”
CAT. RAGAZZE 4’00”
CAT. JUNIOR/ASSOLUTE 4’30”

NON C'E' TEMPO MINIMO

Regolamento

  1. si possono iscrivere quante atlete si vogliono appartenenti alla stessa categoria (SONO AMMESSE 4 ATLETE DELLA CATEGORIA INFERIORE)

  2. non sono previste penalità per il numero di partecipanti

  3. si possono utilizzare materiali coreografici di qualsiasi tipo - trucco a tema costumi e accessori liberi senza nessun tipo di restrizione

REGOLAMENTO SINCRO X TUTTI

Gli orari delle manifestazioni verranno definiti in base al numero delle atlete iscritte ed in base al numero di giurie disponibili, pertanto le società sono tenute ad accertarsi presso la segreteria FIN in ordine ad eventuali modifiche, un paio di giorni prima della manifestazione.

Si rammenta che gli impianti saranno messi a disposizione almeno un’ora prima dell’inizio delle gare per il riscaldamento.

Le società iscritte ad una manifestazione ed intenzionate a non parteciparvi per sopraggiunti problemi tecnici, sono pregate di darne comunicazione alla segreteria FIN, almeno due giorni prima della manifestazione.

E’ ammessa la partecipazione di atlete tesserate per tutti i settori fin diversi dal sincronizzato.

Iscrizioni

Si prega dedicare particolare attenzione alle iscrizioni che dovranno essere effettuate in base alle seguenti indicazioni:

  • compilare una copia modulo foglio riepilogativo specifico per ogni categoria e per ogni tipo di gara (programmi tecnici-esercizi liberi). E’ indispensabile che vengano chiaramente indicati tutti i dati richiesti.
    Per tutte le gare dovranno essere utilizzati i moduli riepilogativi forniti dal Comitato Regionale o copia degli stessi. Inoltre dovrà essere compilato e portato in bordo vasca il modulo per l'ordine di esecuzione degli elementi obbligati in triplice copia dove previsti  

  • le iscrizioni dovranno essere inviate via e-mail o fax.

Si rammenta che non saranno accettate iscrizioni imprecise o incomplete o dettate telefonicamente; i termini di iscrizione saranno irrevocabili, non saranno possibili eccezioni di alcun genere.

Le iscrizioni dovranno comunque pervenire entro e non oltre le date indicate.
Le Società sono pregate di accertarsi dell’avvenuta ricezione da parte del Comitato.

Giurie

Saranno formate da allenatori e/o ex atlete o da giudici di gare; la giuria sarà composta da tre o cinque elementi. Ogni società dovrà mettere a disposizione una persona competente per la giuria e/o la segreteria per tutta la giornata di gara, il cui nominativo dovrà essere segnalato all’atto della consegna delle iscrizioni sulla apposito modulo, pena la non accettabilità delle stesse.

Le persone a disposizione dovranno presentarsi al giudice arbitro almeno un ora prima dell’inizio delle gare.

Le società inadempienti verranno escluse dall’ordine di partenza.
Sarà messo a disposizione dal GUG Regionale un Giudice Arbitro.

                                                                          Il Presidente
                                                                       Danilo Vucenovich
 

LOMBARDIA

 

Il settore sincronizzato del Comitato Regionale Lombardo organizza
3 manifestazioni Regionali a carattere competitivo

PER LE ATLETE TESSERATE

PROPAGANDA

 

 

 

Programma Tecnico

 

 

 

 

 

Elementi obbligati

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Coreografia libera

 

 

 

 

 

 

REGOLAMENTO SINCRO X TUTTI

 

 

  

 

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Aggiornato il:  mercoledì 30 novembre 2011